Lammeintopf (Navarin)

 

Zutaten

Ca. 1 kg Lammfleisch (Schulter)

1 Zwiebel

4 Eßlöffel Olivenöl

½ l Lammfond oder milde Rindsuppe

¼ l trockener Weißwein

2 Karotten

3 fest kochende mittelgroße Kartoffeln

1 kleine Knollensellerie

2 Eßlöffel gehackte Petersilie

1 Teelöffel abgezupfte Thymianblätter

1 Zweig Rosmarin

2 Lorbeerblätter

ca. 300 g Wirsingkohl

1 Teelöffel Tomatenmark

1 Eßlöffel Mehl

Salz

Pfeffer

 

1.) Das Lammfleisch in gleichmäßige Würfel schneiden, mit Mehl bestauben, Zwiebel und Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden. Das Olivenöl in einem Schmortopf erhitzen, das Fleisch dazugeben und rasch anbraten, etwas salzen und pfeffern, die Zwiebel und Knoblauch zugeben und kurz mit schmoren.

 

2.) Tomatenmark dazugeben, etwas durchrösten, mit Weißwein ablöschen, Thymian, Rosmarin und Lorbeerblätter zugeben, ca. 5 Minuten einkochen lassen und mit Lammfond bzw. milder Rindsuppe aufgießen und langsam bei schwacher Hitze ca. 1 Stunde schmoren, sodass das Fleisch noch wenig Biss hat.

 

3.) Inzwischen Karotten, Kartoffeln und Knollensellerie schälen und in gleich große Würfel schneiden und zum Fleisch dazugeben. Den Wirsingkohl waschen und in Salzwasser kurz überkochen, mit Eiswasser abschrecken und ebenfalls dazugeben. Jetzt noch ca. 20 Minuten dahin köcheln lassen.

 

4.) Das Gericht nochmals mit Salz, Pfeffer und der gehackten Petersilie abschmecken.

 


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